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「南国元気鶏」のおいしさをさらに引きだす簡単レシピ!

栄養満点!とりたまレシピ

とろつるふっくら親子うどん
テープ

とろつるふっくら親子うどん

材料(2 人分)
調理時間約15 分
  • 鶏むね肉…1/2 枚
  • 玉ねぎ…1/2 個
  • 卵…3 個
  • 三つ葉…2 本
  • しいたけ…2 枚(細切りにする)
  • かまぼこ…6 切れ
  • うどん…2 玉
  • 片栗粉…小さじ2
  •  
  •  
  • 【A】
  • だし汁…500cc
  • しょうゆ…大さじ3
  • 酒…大さじ2
  • みりん…大さじ1
作り方
  • 1鶏むね肉は厚さ1cm ぐらいのそぎ切りにし、片栗粉をまぶしておく。玉ねぎは薄切り、しいたけは細切りにしておく。
  • 2うどんはタイミングをみてゆがき、器に盛っておく。
  • 3鍋にだし汁と【A】の調味料を入れ、沸騰したら[1]の鶏むね肉、玉ねぎ、しいたけとスライスしたかまぼこを入れ、
    肉に火が通り再度沸騰したら、とき卵を2 回に分けて回しかけ、火を止める。
  • 4盛っておいたうどんに[3]をかけ、三つ葉を飾る。