「南国元気鶏」のおいしさをさらに引きだす簡単レシピ!
旅する南国元気鶏 春・夏アレンジ
夏野菜入り鶏ちゃん
材料(4人分)
調理時間約20分
- モモ肉…400g
- キャベツ…1/4個
- なす…1/2本
- はちみつ…大さじ2
- みそ…大さじ4
- みりん…大さじ1
- 酒…大さじ1
- 唐辛子(輪切り)…小さじ1
- 糸唐辛子…適量
作り方
- 1モモ肉は3cm程に切りビニール袋などに入れ、はちみつを入れて10分程もみこむ。
- 2[1]にみそ、輪切り唐辛子を入れなじませる。
- 3キャベツは大きめにざく切りし、なすは乱切りしてから水につけあく抜きする。
- 4フライパンでモモ肉を焼き、ある程度火が通り焼き色がついたら[3]、みりん、酒を入れ、
全体的に絡まったら器に盛り、糸唐辛子を添える。